Chai's BLOG

酒場通りのスマイルビルの地下にあるお店です。
今年の６月に開店したばかりだそうで。
お酒の種類は豊富ですね。
店主さんのお家の親戚（本家さん）が
酒屋さんなんだそうで、呑んだくれな私にとってはありがたいです☆
食べたものはこちら～☆




最後は呑んだ焼酎とお店の雰囲気を撮ってみましたｗ
天草大王手羽の塩焼きとごぼうのから揚げはおいしかったなぁ・・・。
お刺身もおいしかったけど下処理をあとちょいしてあると
お魚のおいしさが引き立つかも♪
でも店員さんもすごく丁寧でいい雰囲気のお店でしたよ♪
是非いってみてくださーーーい☆☆☆

【お店詳細】
旬菜処　まつ川
096-352-8366
熊本県熊本市下通1-7-7 スマイルビル　B1F
[月～金]
11:30～14:30
17:30～翌0:00（ｵｰﾀﾞｰｽﾄｯﾌﾟ23:00）
[土]夜の部のみ営業
17:30～翌0:00（ｵｰﾀﾞｰｽﾄｯﾌﾟ23:00）
※日曜日はご予約有りの場合営業。


P.S.関連各位
私の苗字（新旧どちらの苗字も書いてますｗ）で黒瀬は残してあります。
のんでよかよ♪
呑みきったら次をよろしく☆  

えへ。

まず、洋服かいました。
普段ユニクロとか無印を駆使している私が
それ以外のちょっとこじゃれたお店で洋服買いました。
母から遅ればせながら誕生日プレゼントなにがいい？とたずねられ
どうしても欲しいワンピがあったので
ソレをねだりました。すこし母がプレゼントに用意していた金額には
足りなかったので自分で残りはだしました。
けっこうヘビロテしてます。ありがとう、母上☆

まつげエクステしました☆
職場の近くのエステ屋さんへ。
けっこう顔の雰囲気かわったのですが
メガネや水泳のゴーグルに当たるのが気になって。。。
さらに翌日水泳に行ったら
まつげの生え際が真っ赤に！
エクステ速攻自力ではずしました（まつげもぶちぶち抜けました(;´д｀)ﾄﾎﾎ…）

そしてアートメークしました。
以前から泳いでて眉が薄くて能面になるのがいやだった私。
でも悩んで悩んで・・・
お知り合いのエステオーナーさんに相談して
ｷﾓﾁの踏ん切りついたら行こうかなーと思っていたのですが
知り合いさんから私行くから一緒に行こうよ！と誘われ
14日に別のお店で墨入れしました。
某エステオーナーさんごめんなさいっっ(；・∀・)
まだ今のところは「珍獣ハンターイモト」状態です。
化粧してると目立たないけどプールですっぴんになると眉毛が際立って不自然ですｗｗｗ
でもそのうちなじむということなので気にせず過ごします♪

そして今日再度まつげエクステしました。
今度こそ某エステオーナーさんのお店で♪
散々相談したのに他のお店でアートメークした私に
「そんなんいいんですよーーー」と行っていただき（もうひたすらごめんなさいのｷﾓﾁでした）
エクステ開始♪
前エクステしたときはした直後から違和感があったんですけど
今回はなーい！
（やっぱり前回のまつげエクステは接着剤があってなかったんだなぁと実感）
メガネにあたらないよう短めのエクステでオーダー。
まだ前のエクステ自力ではずすときにぶち抜いたまつげが
生えそろってないので伸びたらまたメンテがてらお願いしようと思ってます。

さらにちょっと前に帰りますが
髪の毛に縮毛矯正かけました。
ホットペッパーでみかけたお店でお願いして☆
梅雨時期になるとくせっ毛がもりあがってしまうので
ヽ(｀Д´#)ﾉ ﾑｷｰ!!っとなる私。
いいですね。さらさらな感じ。初めてやってみましたがよかったです。

あとは体重減らして見た目をなんとかせねば( ´ﾟдﾟ｀)ｱｳｱｳｱｰ  

先日ひょんなことで
初めてお会いした方から頂きました。

八幡屋礒五郎さんってお店の



BIRD EYE

っていう一味唐からし。

大辛の上（3倍以上！）ということで
ちびっとなめてみたけど超辛い！！！

でも唐辛子チックな辛さはすきー

今乱切りきゅうりの中華風合え
(きゅうりに味がしみたらトマトも投入予定☆)
を作ったけどそれにパラパラいれて
ピリ辛にしてみました。

で、今日のおうちランチ☆



朝ご飯のようなランチですなw
ごはんは3分づきに精米してみました。
そして目玉焼き、
畳んでしもーたっっw
きゅうりは・・・
唐辛子ちょっとだけいれたのにもう
ピリ辛どころかピリピリピリ辛です。
後からクルってかんじー（滝汗）  

うちのクロさんはすーぐ仕事の邪魔しにきます・・・。
ＰＣに向かってネットサーフィンしてると
キーボードの上にごろん♪
書類書いてるとその上にごろん♪
本読んでるとその上にごろん♪
そして右に左にごろんごろん♪

なんか憎めません( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

えぇ、ネコ親ばかとでもゆってくださいっヽ( ´ー)ﾉ ﾌｯ  

いえ、うちのダンナサンのことです。

昨日ずーーーっと車運転ですっかりお疲れだった私。

早々に撃沈してぐーぐー寝てる間に

ダンナサン、夜中から街に呑みに行ってたそうですｗ

で、さっき帰ってきたそうですが

（←玄関がカチャっていったけどタバコ吸いに外にでたのかなくらいしか思ってなかったｗｗｗ）

だんなさん、＿|￣|○ il||li＿|￣|○ il||li＿|￣|○ il||liモード＾＾

よっぱらって何を凹んでいるのだろうと思ったら。

千鳥足で帰ってきてるとき、平坦な道路で顔面からこけて

メガネを破壊してしもーたそうなｗｗｗｗｗｗｗ

太ももも打ち身で痛い(つд⊂)ｴｰﾝ　て言いよるｗｗｗ

フレームもゆがんでいるならフレームから買わなんたいっ。

コンタクトレンズも度数が合わなくなってるからついでにコンタクトまで作らせようかな。

まったく、あほやねーｗｗｗ

しかしいらん出費がかさむなーぁ(；・∀・)  

周りが鹿児島に旅行にいく（しかも平日(つд⊂)ｴｰﾝ）という話を聞くにつれ

鹿児島行きたい気持ちが
行きたいｲｷﾀｲいきたい・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!とＭＡＸ状態になった私。

ということで♪

鹿児島スイッチオン☆☆

あさいち６時半ごろ出発。
なんでこんなに早く行くかというと・・・。

城山観光ホテルのモーニングビュッフェを食するため～♪♪

鹿児島に遊びに行ったとき、たとえ宿泊はやっすいビジネスホテルでも
朝ごはんはここで食べたい！というくらいお気に入りです。

実際食べたのはこちら～。（盛り付け方が汚くてごめんなさい）


和食編


洋食編


デザート編



食後にまったりテラスで桜島みたり噴水みたりしてほのぼのしてました。


さーて、腹ごなしもしたし、動物園にコアラでもみにいこうかなーーー☆
なんて思って移動しはじめたらなんじゃこりゃっていうくらい渋滞。。。
今日はこどもの日、動物園はこどものためのものなのね、ということで
車をＵターンさせ路線変更＾＾
霧島のほうへ向かいました。

行った先は霧島神社。厳かでしたー。




ご神木の大きいこと大きいこと！！

そして日本の国歌にある「さざれ石」、それがここにあったんです。
なんか感慨深かったです。


せっかくここまできたので、ということで
更に足を伸ばしてえびの高原に行きました。
ここって野生のシカがいるんだねー。
写真に収められなかったのが残念！



山の天気はかわりやすいのかさっきまで晴れてたかとおもったらぽつぽつ雨が・・・。
とりあえず自分のお土産をゲットしました。
ちょっと宮崎っぽいのをセレクト＾＾


ここで夕刻になってきたので
そろそろおうちに帰ろうかということで
高速に乗って帰りました。
いやはや、高速とか有料道路とか乗ったけどやっぱり1000円で乗り放題はありがたいっ。
これがなかったら行く気がおきんかったもんね。

ホントは本場の黒豚しゃぶしゃぶも食べたかったけど
なにしろ朝たべすぎたからね・・・｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

今度こそは黒豚とコアラ！リベンジするぞー♪  

本当は今日は朝いちでお出かけ予定でしたが
ゴミステーション掃除当番のため明日に延期・・・。
天気も悪いし、いいか☆
ということで昨日作った馬すじカレーを食べてます。
おとといフードパルにいったら馬すじがお安く売ってあって、
大量に買った野菜と一緒に圧力鍋に投入しました！
お野菜はすっかり形なくなって、一晩寝かせておいたら味もなじんで
馬すじもとろとろで(ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
でもなんかね、野菜の甘みが強くなりすぎてマイルドで
パンチが足りないんですー。
こういうときってどうやって味の調整したらいいんでしょ？
「ガラムマサラ」（←だっけ？）かなんか常備しておいたがいいのかなぁ？？？

ということで買ってきました。



梵我のテーブルマサラシリーズ①
ドレッシングマサラ　チリ風味

味がちとよくなりましたよー☆
なんか本格的な香りになりましたｗ
(∩´∀｀)∩ﾜｰ
買ってきて正解だったわぁ･:*:･(*´∀｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･

さて、味の調整も終わったことですし
お昼もカレーたべよー♪  

  

うちのねこさんたち朝の起こし方が尋常じゃないっす。
わたしはぐーたらで朝が弱いのですが
5時半ごろからネコたちはおなかがぐーぐーというらしく
「奥さんっ、朝ですよっ、起きて起きてっっ(；・∀・)(｀・ω・´)（＾ω＾）( ﾟдﾟ )(・∀・)(´∀｀)←６匹いるからね＾＾」
と言いにきます。
まずは髪の毛ぐいぐいとひっぱり
顔じゅうをぺろぺろ。
ご存知の通りネコの舌はざらざらしてるのでひりひりして痛い＾＾
それでおきればいいんだけどまだ眠い私は布団をかぶる。
そうしたら・・・
ふとんにむけてジャンプ！！
仰向けにねてるときにおなかに５ｋｇ近くのネコに飛び乗られたらたまりません。。。
そして布団をはぎとり、また顔をぺろぺろ・・・ﾋﾘﾋﾘ・・・。

もうすこしでいいからゆっくり寝かせてください(人∀・)ﾀﾉﾑ  

坊ちゃんかぼちゃなるものをはじめて買ってみた。
手のひらサイズのちびっこいやつなんだけど
すんごい甘いんだって聞いて。
とりあえずレンジで5分くらいまるごとチン♪するといい
と聞いてやってみた。
ちょっと切って食べてみると・・・甘い！！！
最初は含め煮とか考えてたんだけどもったいない。
そのままなにもつけずに食べてます。
バターソテーで甘い状態でおやつ代わりに食べるのがよさそうかもね＾＾
かぼちゃの素朴な甘み・旨みをがつんと感じた朝。
思わず日記にしたくなり書いちゃいました☆  

またもや咳喘息・・・。
いやー、きつかったです。
点滴２回、現在いろいろ服薬中。
結構な量のんでるもので
ただでさえまーるい顔がますます膨らんでます。
今週までは水泳お休みですねー。泳ぐ自信ないや。

もうすぐゴールデンウィークですね＾＾
（あ、もう突入してるんですっけ＾＾）
今回はわりと長くお休みとれるので
年末ばりの大掃除しようかな。
久しぶりに家庭菜園復活したいし＾＾

なにはともあれ咳とまってくれーーー！
6月の水泳大会の練習がこれじゃできまっせん＾＾

でも薬のむとクランクランとメマイがします。
でも今回薬がきいてて治り具合が早いので
このままもう少し続けようということに。
いままで途中でやめてしまうのでいつまでも治らず
完治まで2ヶ月以上かかるんですよね。
今週一杯まではその薬飲むのでもうちょっとメマイとの戦いですが、
治るためならガマンします。  

トイレの掃除してる時いつも上から見張ってます。

↑こんな感じで(｡-∀-)ﾆﾋ



下からみると飼い主そっくりの
メタボな腹がぼてっと出てますが…


かわういです♪( ´▽｀)(猫親バカ)  

母ネコを車ではねてしまってその子猫達を保護してもうすぐ1年になります。
ダンナサンの協力もあり
もうすっかり大人になりました。
その子猫たちは３匹いるのですが（その他３匹、計６匹います＾＾）
とくに黒猫のくろちゃん元男子）がすんごく甘えたさんで
ちょっとでもひっついてないと気がすまないみたいで
いつもそばにいます＾＾

こんなかんじって動画UPしてみましたが
なんかわからんですね＾＾
もっと上手に撮れる様に工夫しよう＾＾

  

天気いいですねー(￣▽￣)
三の丸公園にタコ焼きとコンビニ惣菜とお酒持ってランチしに行きまし
た。
のんびり気持ちよかったです。

でも
「シロツメクサの花が咲いたらさあいこうラスカル♪」
なんて口ずさみ出したら年とか世代がバレますね(*￣m
￣)ﾌﾟｯ

だけどシロツメクサもよかかんじで咲いてましたよん♪  

おもむろに始めた
「とりあえずプールに行ったら３０００ｍ泳ぐぅ～☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ」
という目標、日々淡々とこなしてます。

UP４００ｍ
KICK５０ｍ×４　２set（IMの順に）
PULL１００ｍ×４　最初２５ｍはスカーリング（フロント→サイド→プッシュ→ドッグ）
SWIM２５ｍ×４　（Fly)
　　　　５０ｍ×４　（Bc)
　　　　１００ｍ×２（Br)
ほんとはあと２本BrやってFr２００ｍ×４・・・と行くところだったのですが
ここでレッスン開始になり終了。（とりあえずここまでで１７００ｍ）

レッスン開始
UP１００ｍ
KICK　５０ｍ×6（フィンつけて）→１，３，５本目は後半２５ｍをBcのキックで。
PULL　５０ｍ×6（パドルつけて）→最初の３本は普通にプルブイつけて、残り３本はプルブイはずして右２、左２・・・と掻く
SWIM　５０ｍ×４　３SET→E⇒E-H⇒H-E⇒H
DOWN　１００ｍ
（レッスンでのトータル１４００ｍ）

次のレッスンまでに１００ｍBr泳ぐ（前の自主トレの続きのつもり＾＾）

そしてレッスンその2
UP５０ｍ
あとはターンの練習。
泳ぎはちょいと。

以上トータルは３２５０ｍプラスα

専門用語はわからんもんで・・・。
うまくメニュー書けてないかも＾＾
明日もハードなレッスン待ってるわぁ。
とりあえずレッスン前にはまた自主トレしよ＾＾  

プールに行こうと思ったけど行けなかったの。
キャットタワーが届いたんです。
↓これね☆


でせっせと設置してるなかうちのにゃんこたちはキラキラ☆した眼差しｗ



早速群がってますねｗｗｗ  

呑んだ後の〆はラーメン！
でもあまりがっつり豚骨は得意じゃないんですよ。
で行くのはここ、亜和麺さんです。
私が頼むのは古風もっちりラーメン（塩）
他にも和風もっちりラーメン（醤油）とかざる麺タイプもあります。
並で８００円なのでちょっとお値段はりますけど
でも納得いくおいしさ。お出汁がいいんですよねー。
日曜日がお休みなのがザンネンです。
（個人的に日曜日のみに出る日も多いので＾＾）
クラブ通りにありますよ。
まだ限定の味噌ラーメンとかざる麺をたべたことないので
今度はチャレンジしたいです。  

私もさっき計量。
とりあえず

第一関門まで７．２ｋｇ

がっつり食べながらひたすら泳ぐことで
どこまで落とせるかやってみまーす。

第一関門越えたら
そこからさらに目標設定しよ
　　　↑
できんけどｗ  

最近頑張って泳いでるんです。
とりあえず3000mは泳ごうと思って＾＾
昨日は・・・
いろいろメニュー組み合わせて
レッスン前に1800ｍ
レッスンで1550ｍ
あらあと50mでキリがよくなると思ってプラス50m
その後スタート・ターンの練習のレッスンに入ったのでもうちょっと実際は泳いでるのかなー。
ということでトータル3400以上ｍですね。

そして今日。
レッスン前に600m
レッスンで2400ｍ
そして終わった後に500m
トータル3500ｍ

自主トレではゆっくりながーい距離泳いだり
キックやスカーリングメインで泳いでみたりしてます。

いやー、なんでそんなに泳いでるんだって
先日のマスターズ大会でメダルゲットできなかったのがちょっと悔しかったんですわ。
練習あまりしてなかったから仕方ないことではあるんだけど

今年はジャパンマスターズにも出てみたいし
自主トレ、頑張ります。

いい練習メニューあったら教えてください。
スタミナつけたいのです。  

きょうもせっせとお仕事済ませて
プールに行ってきました。
最近まじめに自主トレしてないなーということで
がっつり泳いできましたYO！！

【今日のメニュー】
UP：４００ｍ
KICK①：５０ｍ×４（Fly→Bc→Br→Frの順に）
KICK②：５０ｍ×４（Fly→Bｃ、Bc→Br、Br→Fr、Fｒ→Fly）
PULL：５０ｍ×４　２SET（はじめ２５ｍはスカーリング。①フロント②ミドル③リア④ドッグ）
SWIM：①Fly　２５ｍ×４　②Bc　５０ｍ×４　③Br　７５ｍ×４　④Fr　１００ｍ×４　⑤IM　１００ｍ×２（かーなーりゆっくり）
最後に：２００ｍ×４（DOWNも兼ねて、イーブンペースで）
TOTAL：３２００ｍ

私最初、今日は３０００泳いだーー！って思ってたけど
書き起こしてみるとさらに２００ｍ泳いでるのよね。
個メ２本泳いでたの、忘れてた。

水泳用語、間違ってたらごめんなさい＾＾
夏に向けてダイエットも兼ねて、ぐわんぐわん泳がなくっちゃです！！


↑練習用水着に買っちゃった♪（カラー：KW）